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Hypertension artérielle

Hypertension artérielle

L'hypertension artérielle est une maladie chronique dont le principal indicateur est une augmentation persistante de la pression artérielle au-dessus des limites admissibles. La pression artérielle est divisée en systolique et diastolique.

La pression artérielle systolique (SBP), également appelée «supérieure», signifie la pression dans les artères qui se produit lorsque le cœur se contracte et la libération de sang dans la partie artérielle du système vasculaire.

La pression artérielle diastolique (DBP), également appelée «basse», désigne la pression dans les artères au moment de la relaxation du cœur, au cours de laquelle elle est remplie avant la prochaine contraction. Mesuré en millimètres de mercure (mm Hg).

La pression artérielle augmente lorsque les artères et / ou leurs petites branches, les artérioles, se rétrécissent. Chez certaines personnes, les artérioles se rétrécissent souvent, d'abord en raison d'un spasme, puis leur lumière reste constamment rétrécie en raison de l'épaississement de la paroi, puis, pour que le flux sanguin surmonte ces rétrécissements, le travail du cœur augmente et plus de sang est jeté dans le lit vasculaire. Ces personnes, en règle générale, développent une hypertension.

Environ 90% des patients souffrent d'hypertension primaire ou essentielle. Chez environ un patient hypertendu sur dix, l'hypertension artérielle est causée par une lésion d'un organe. Dans ces cas, ils parlent d'hypertension secondaire ou symptomatique. L'hypertension artérielle est une maladie très courante. Cependant, il existe de nombreuses idées fausses et mythes sur cette maladie.

Mythes de l'hypertension

Cela ne me concerne pas. En fait, dans notre pays, environ 40% des Russes souffrent d'hypertension artérielle. Mais seuls 37% des hommes et 58% des femmes savent qu'ils souffrent d'hypertension, et seuls 22 et 46% d'entre eux sont engagés dans son traitement. Seuls 5,7% des hommes et 17,5% des femmes contrôlent leur tension artérielle.

L'hypertension artérielle est une maladie des personnes âgées. En fait, aujourd'hui, l'âge des patients souffrant d'hypertension artérielle a fortement diminué. Il survient souvent chez les personnes juste après l'âge de 30 ans.

L'hypertension peut être observée immédiatement - il a toujours des douleurs ou des étourdissements. En fait, les symptômes de l'hypertension au stade initial sont très inexpressifs. Souvent, les patients souffrant d'hypertension ne sont même pas conscients de leur maladie, mènent une vie active, ne prêtant pas attention au fait qu'ils ont parfois des étourdissements, des étourdissements, des maux de tête, du bruit dans la tête. Ceci est attribué à la fatigue. Par conséquent, ils ne subissent pas de traitement, ils «déclenchent» la maladie. Et cela constitue une menace sérieuse pour la santé des jeunes. Après tout, le stade «négligé» et très avancé de l'hypertension artérielle conduit à une insuffisance cardiaque, un infarctus cérébral ou une hémorragie cérébrale, et parfois même un accident vasculaire cérébral ou la mort. Par conséquent, à titre préventif, les médecins conseillent dès l'âge de 25 ans de surveiller votre tension artérielle tous les 6 mois pendant plusieurs jours. Bien sûr, certains symptômes indiquent la présence d'hypertension:
• maux de tête plus fréquents - à long terme, parfois accompagnés de vertiges ou de nausées;
• douleur dans la région du cœur - durant plusieurs minutes, voire plusieurs heures, survenant même au repos, sans activité physique;
• essoufflement, gonflement des jambes, déficience visuelle - brouillard dans les yeux, «mouches» clignotantes, bifurcation d'objets, perte de vision à court terme.
Cependant, ces symptômes indiquent déjà que la maladie a dépassé le stade primaire de développement.

L'hypertension artérielle n'est pas une maladie mortelle. Souvent, en raison d'une augmentation persistante de la pression artérielle, l'activité des organes vitaux est perturbée: le cerveau, le cœur, les vaisseaux sanguins, les reins. L'hypertension artérielle est souvent compliquée par une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et des lésions rénales. En Russie, l'hypertension artérielle et ses conséquences sont parmi les principales causes de mortalité.

L'hypertension artérielle est héréditaire. Donc, si vos proches ne l'ont pas, vous n'avez pas à vous inquiéter. En effet, si parmi vos proches quelqu'un souffre d'hypertension, vous êtes définitivement à risque. Mais cela ne signifie pas du tout que vous serez certainement atteint d'hypertension. Cependant, ne vous détendez pas, si même parmi vos proches il n'y a pas de patients souffrant d'hypertension. Il existe des facteurs qui contribuent au développement de cette maladie, même chez les personnes ayant une excellente hérédité.
Tout d'abord, bien sûr, c'est l'alcool et le tabagisme. Ainsi, la nicotine provoque un spasme constant des artères, ce qui conduit à leur rigidité, augmentant la pression dans les vaisseaux.
Deuxièmement, il s'agit du surpoids, de l'inactivité physique et d'une alimentation déséquilibrée. Ainsi, les graisses animales et la viande (en particulier le porc et l'agneau) contiennent des lipides qui contribuent au développement de l'athérosclérose.
Troisièmement, il y a l'abus de sel. Pas plus d'une cuillère à café de sel (sans top) ne peut être consommée par jour sans risque pour la santé. Un excès quotidien de sel dans le corps augmente considérablement le risque de développer une hypertension artérielle.
Quatrièmement, c'est bien sûr le stress. Au moment du stress, notre corps est activé, tous les systèmes, y compris le système cardiovasculaire, commencent à fonctionner de manière améliorée. Des hormones sont libérées dans la circulation sanguine qui provoquent des spasmes des artères (comme avec le tabagisme), ce qui entraîne une raideur des artères et l'apparition d'une augmentation persistante de la pression.

Les femmes souffrent moins d'hypertension que les hommes. En effet, il a été prouvé que les hommes souffrent d'hypertension artérielle plus souvent que les femmes. Cela s'explique par le fait que les hormones sexuelles féminines, les œstrogènes, empêchent le développement de l'hypertension. Cependant, pendant la ménopause, ils arrêtent de travailler, puis les statistiques de survenue d'hypertension chez les femmes augmentent fortement, dépassant même l'incidence chez les hommes.

Chaque personne a sa propre pression «normale». Les médecins pensent différemment. Et ils appellent les limites claires de la pression artérielle normale: 120-129 à 80-84 mm Hg. Dans d'autres cas, une hypertension artérielle est diagnostiquée.

Si une personne a plusieurs fois la pression était supérieure à la norme - il est probablement hypertendu. Faux. Le principal indicateur de l'hypertension artérielle est une augmentation persistante de la pression artérielle. Par conséquent, afin de poser un tel diagnostic, le médecin doit d'abord s'assurer que l'augmentation est vraiment "persistante". Le médecin doit enregistrer les lectures de tension artérielle de 139/89 mm Hg au moins trois fois. Art. et plus. Dans le même temps, une augmentation légère, voire persistante de la pression artérielle ne signifie pas la présence d'une maladie.

Il est préférable de mesurer la pression dans un hôpital. Aujourd'hui, dans n'importe quelle pharmacie, vous pouvez acheter un tonomètre électronique, avec lequel vous pouvez facilement mesurer vous-même la pression avec une grande précision à la maison. Cependant, il convient de rappeler que les médecins ne recommandent pas d'utiliser des tonomètres à doigt ou au poignet. Avantages de la surveillance de la pression artérielle à domicile:
• vous pouvez prendre des mesures à différents jours et à une heure qui vous convient;
• cela vous permet d'économiser sur le traitement;
• l'autosurveillance de la pression artérielle est disciplinée.
De plus, la mesure de la pression artérielle nécessite le respect d'un certain nombre de conditions:
• est détenu dans un environnement calme, calme et confortable après un repos de 5 minutes;
• 1 à 2 heures après avoir mangé;
• l'utilisation de café, de cigarettes, de thé fort pendant 1 heure avant la mesure est exclue.Lors de la mesure de pression à domicile, il est facile de respecter toutes ces conditions.

Le traitement de l'hypertension est entièrement à la discrétion du médecin. Si vous n'avez pas de tendance héréditaire à l'hypertension artérielle, il y a une chance de guérir la maladie à un stade précoce. Mais le médecin est impuissant à faire cela sans votre désir d'être guéri et sans votre travail sur vous-même. Si vous êtes intéressé par une cure, vous devrez suivre les instructions de votre médecin. Par exemple, tenez des registres des mesures de la tension artérielle, surveillez votre bien-être, excluez de votre vie les facteurs de risque ci-dessus qui contribuent à la progression de l'hypertension et au développement de complications.

L'hypertension artérielle est traitée uniquement avec des médicaments. En fait, environ 50% des patients souffrant d'hypertension légère sont guéris sans aucun médicament - uniquement avec l'aide d'un traitement non médicamenteux, qui vise à réduire l'effet des facteurs de risque. Pour les personnes souffrant d'hypertension plus sévère, un traitement non médicamenteux avec des médicaments peut aider à réduire la dose de médicaments et à réduire le risque d'effets secondaires des médicaments.


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