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Ayurveda

Ayurveda

L'Ayurveda est le système traditionnel de la médecine indienne, une forme de médecine alternative. Ce système est basé sur la philosophie locale, son nom se traduit littéralement par «connaissance de la vie», «science de la vie». Les premiers travaux médicaux en Inde sont apparus il y a plus de trois mille ans. Les Vedas parlent de l'émergence de l'Ayurveda. Selon eux, Brahma a donné cet enseignement aux sages.

L'âge d'or de l'Ayurveda a coïncidé avec la floraison du bouddhisme en Inde et a duré mille ans - à partir de 320 avant JC. Mais aux XVIIIe et XIXe siècles, l'Ayurveda est tombée en décomposition, incapable de résister à la concurrence tacite avec les experts européens.

Aujourd'hui, ce système commence à pénétrer progressivement de l'Inde à l'Ouest et à la Russie. Ce n'est un secret pour personne que l'Ayurveda reste mystérieuse pour la majorité de nos compatriotes, qui ne jugent par le système que sur la base de nombreux mythes.

Mythes ayurvédiques

L'Ayurveda n'utilise que des herbes. Cela peut sembler étrange à beaucoup, mais la base du traitement Ayurveda ne se limite pas aux herbes. Il existe également des composants tels que le ghee, le miel, la mélasse, le gingembre et le beurre ordinaire, les minéraux, le sel gemme, l'alcool fermenté naturellement. Pour les préparations ayurvédiques, ce sont des ingrédients courants. Il n'y a pas de tableaux rigides dans le système qui déterminent que telle ou telle herbe peut guérir une certaine maladie. L'Ayurveda fonctionne avec des préparations médicinales qui contiennent des dizaines, et parfois des centaines, de composants. Beaucoup d'entre eux sont naturellement à base de plantes. Mais le système n'exige pas l'utilisation de ces seuls seuls et séparément.

L'Ayurveda n'approuve que les produits à base de plantes. Ce mythe accompagne souvent l'Ayurveda. Dans ce système, le ghee est au moins très populaire. Dans d'autres préparations, vous pouvez trouver à la fois du poisson et de la graisse d'agneau. Dans les temps anciens, les médecins n'abandonnaient jamais un médicament à base de produits d'origine animale, si seulement cela pouvait aider le patient. Oui, et l'Ayurveda est apparu à l'époque védique ancienne, lorsque la consommation de viande et de poisson était une chose tout à fait naturelle et normale.

Les principes de l'Ayurveda vont à l'encontre de la science moderne. L'Ayurveda dit que les maladies apparaissent en raison d'une diminution ou d'une augmentation de certains tridoshas - Kafa, Pita et Vata. Mais ces trois éléments ne peuvent tout simplement pas être trouvés dans certaines parties du corps humain, ils sont répartis dans tout le volume et sont responsables de différents processus. Vata assure le transport de l'oxygène, Pita est responsable du métabolisme et de la digestion, Kafa est responsable de la structure corporelle et de la nutrition. Cette théorie des tridoshas a été tentée à plusieurs reprises de comparer avec les connaissances traditionnelles du corps à la disposition de la médecine moderne. Ces tentatives ont été menées par des médecins qui connaissaient aussi bien l'Ayurveda que l'allopathie. Mais l'Ayurveda peut se vanter de quelque chose que de nombreux autres systèmes n'ont pas - cela fonctionne! La théorie du tridosha s'est développée il y a plus de trois mille ans comme le moyen le plus simple d'expliquer la physiologie humaine. Et le simple fait que les médicaments ayurvédiques fonctionnent et parle de l'infaillibilité d'une théorie ancienne et simple. Il est tout à fait logique que pendant cette période, de nombreuses théories beaucoup plus intéressantes et profondes sur le fonctionnement du corps humain soient apparues. Les meilleurs médecins ayurvédiques ont toujours reconnu des théories vraiment réussies et, dans la mesure du possible, ont corrigé leur pratique sur leur base.

Les médicaments ayurvédiques n'ont pas passé les essais cliniques. En fait, c'est vrai, de nombreux médicaments ne sont pas vraiment testés en milieu clinique. Mais cela fait référence aux essais au sens de l'allopathie. Si nous prenons un sens plus profond, alors tous les appareils ont fait l'objet de recherches approfondies. La puissance de l'Ayurveda réside précisément dans le fait que toutes ses préparations ont été améliorées au fil des siècles grâce à l'observation et à la pratique. C'est pourquoi les préparations traditionnelles de ce système surprennent les gens avec une combinaison aussi complexe de composants et de leurs proportions. Il ne fait aucun doute que ces médicaments ont été testés sérieusement sur des millions de patients, hommes et femmes, personnes d'âges et de constitutions différents.

L'Ayurveda guérit trop lentement. Dans ce système, en fait, il existe non seulement des médicaments à action lente, mais aussi des médicaments à action rapide. Tout dépend de la cause de la maladie. L'Ayurveda ne traite pas du traitement des symptômes, ce qui est souvent le cas en allopathie. Si la cause sous-jacente de la maladie est préoccupante, le traitement Ayurveda sera à long terme. Et cela est compréhensible - une étude est requise pour déterminer ce qui a causé le dysfonctionnement du corps, puis surmonter le problème. Mais de nombreux patients croient encore aux médicaments agissant comme par magie, même si leur état ne s'améliore pas. En fait, c'est faux, car si la situation pendant le traitement reste inchangée pendant une longue période, cela indique un diagnostic incorrect.

L'Ayurveda peut être appris indépendamment en fonction de vos propres connaissances. Aujourd'hui, il devient même à la mode de se traiter seul avec cet ancien système. En fait, une telle auto-médication sera au moins inutile, voire dangereuse. Le secret est que différentes personnes ont leur propre constitution physiologique, qui en Ayurveda s'appelle Prakriti. Et le médicament qui a été prescrit à un ami peut tout simplement ne pas fonctionner pour nous. Après tout, les ratios naturels de Kafa, Pita et Vata seront complètement différents. En conséquence, ce qui est bon pour une personne sera dangereux pour une autre. Il est donc nécessaire de trouver une personne expérimentée et qualifiée qui aidera à déterminer la Prakriti individuelle. Mais personne ne se soucie d'étudier l'Ayurveda, assurez-vous simplement que les connaissances proviennent d'une source vraiment fiable, et cela ne fera pas de mal de consulter votre médecin.

Les médicaments ayurvédiques ne peuvent pas être nocifs. Autant cet enseignement indien est vanté, autant un tel mythe peut être très dangereux. Souvent, les gens croient que les préparations ayurvédiques ne peuvent pas être nocives, car elles sont fabriquées à partir d'ingrédients naturels et d'herbes. Seulement maintenant, chaque plante contient de nombreux éléments, dont certains pourraient bien s'avérer toxiques. Dans les temps anciens, les médecins ayurvédiques ajoutaient même des composants supplémentaires à la composition avec une ordonnance, afin de réduire les effets secondaires de certains composants. En conséquence, seul un petit nombre de plantes ont été isolées qui sont totalement sûres ou qui peuvent être traitées pendant une longue période. Mais ces plantes ne guérissent pas avec des propriétés médicinales, mais avec leurs capacités nourrissantes. Vous vous souvenez de la fameuse consigne: «prendre sous la surveillance d'un médecin». De la même manière, les principaux fabricants de médicaments ayurvédiques étiquettent les médicaments les plus graves.

Le massage spécial est l'un des principaux traitements. En fait, dans l'Ayurveda, on n'a jamais cru que le massage pouvait guérir toutes les maladies. Cette technique peut être utile uniquement dans le cadre de l'ensemble de traitement. Sachez que la plupart des massages ayurvédiques nécessitent également un régime alimentaire spécial et strict. Et la promotion et la promotion délibérée du massage Ayurveda pour les touristes est une solution rapide qui ne correspond pas à l'idéologie des enseignements.

Il vaut mieux choisir des médicaments brevetés, ils sont bien meilleurs que les médicaments traditionnels. Lors du choix des médicaments, pourquoi ne pas se tourner vers des solutions ayurvédiques traditionnelles testées depuis des centaines d'années sur des millions de patients? On pense que si une maladie peut être guérie avec un médicament ayurvédique traditionnel, cela devrait être une décision prioritaire, presque la seule selon les représentants de cette doctrine. Mais ne supposez pas que la règle n'a pas d'exceptions. Il existe des médicaments brevetés qui sont excellents pour traiter certaines conditions. Si vous leur donnez la préférence, il est également important de prendre en compte la réputation du fabricant.

L'Ayurveda est une direction complètement alternative à la médecine traditionnelle. En effet, l'Ayurveda est un domaine à part, mais il pénètre profondément dans de nombreux aspects de notre vie. Pour que les médicaments soient efficaces, vous devez d'abord changer votre mode de vie. L'Ayurveda est basée sur un mode de vie sain, une activité physique, un bon sommeil, une alimentation de qualité. Certains traitements vous obligent à arrêter de fumer, de prendre des drogues, de boire de l'alcool et même d'avoir des relations sexuelles. Parmi toutes les sciences médicales, l'Ayurveda est peut-être la première à attirer l'attention sur le lien entre l'esprit et le corps lors du traitement d'une maladie. L'efficacité de l'Ayurveda est basée sur le soulagement du stress.


Voir la vidéo: What Is Ayurveda? How to Get Started (Décembre 2021).