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Diabète

Diabète

Le diabète sucré est un groupe de maladies associées à un manque d'hormone insuline ou à une violation de son interaction avec le corps. Pour cette raison, il y a une augmentation constante du nombre de sucre dans le sang, ce qui, à son tour, entraîne une violation de tous les types de métabolisme.

Non seulement les gens sont sensibles au diabète, mais aussi certains animaux, par exemple les chats. Les premières descriptions de cette condition remontent au IIe siècle avant JC. Cette maladie affecte 1 à 3% de la population. Au total, environ 120 millions de maladies ont été enregistrées en 2002.

Tous les 10 à 15 ans, le nombre de malades double, en grande partie en raison du nombre de pays pauvres. Ainsi, le problème devient médical et social. Il existe plusieurs types de diabète, les plus courants étant les premier et deuxième types.

La large propagation de la maladie a conduit au fait que de nombreuses personnes connaissent son existence, mais ont peu d'idées sur les causes, l'évolution de la maladie. Considérez les principaux mythes sur le diabète.

Le diabète sucré peut se propager d'une personne à une autre. Heureusement, le diabète ne se propage pas par voie aérienne comme le rhume ou par les aliments. Cependant, il ne faut pas oublier qu'une personne a une prédisposition génétique à cette maladie, ainsi qu'un mode de vie sédentaire et des excès alimentaires, couplés à l'obésité, augmentent considérablement le risque de cette maladie.

Le chocolat et les bonbons ne doivent pas être consommés par les diabétiques; leur consommation excessive peut provoquer des maladies. En fait, les diabétiques peuvent facilement consommer du chocolat et d'autres bonbons sans se faire du mal. Cependant, il faut faire attention - après tout, il s'agit d'une source de glucides facilement digestibles, de sorte que la quantité de bonbons ne doit pas dépasser les normes admissibles d'une alimentation équilibrée. Il est également conseillé de corréler la consommation de ces aliments avec l'activité physique. Pour la prévention du diabète, il est important non seulement de limiter les sucreries, mais de faire de l'exercice régulièrement, de bien manger et de contrôler son propre poids.

Les patients diabétiques doivent manger des aliments spéciaux. Les règles d'établissement d'une ration alimentaire quotidienne pour une personne malade ne diffèrent pas des règles habituelles. Les graisses doivent être limitées, en particulier les graisses qui sont structurellement modifiées pendant la cuisson, comme la friture, doivent être méfiantes. Il est nécessaire de limiter la consommation de sel et de sucre, de fournir une quantité suffisante de fruits, légumes, vitamines et céréales solides qui fourniront des fibres. L'expérience d'études internationales a montré qu'une alimentation basée sur des produits spéciaux contenant des substituts du glucose ne donne pas l'effet escompté. Après avoir consommé de tels produits, le niveau de glucose dans le sang augmente encore, de plus, les produits eux-mêmes sont beaucoup plus chers et le sorbitol (substitut de sucre) qu'ils contiennent a également un effet laxatif.

Une personne diabétique doit éviter les féculents comme les pommes de terre, les pâtes et les produits de boulangerie. Ne limitez pas la consommation d'aliments contenant de l'amidon! Après tout, ces aliments sont une source non seulement de glucides, mais également de vitamines et de fibres alimentaires, dont le corps a besoin pour une vie normale. L'essentiel est de contrôler le volume et la quantité de ces produits. Pour la plupart des diabétiques, il est tout à fait acceptable de prendre 3-4 repas riches en amidon pendant la semaine.

Les personnes atteintes de diabète sont plus sujettes au rhume. Les statistiques montrent qu'autant de personnes atteintes de diabète sont atteintes de maladies respiratoires aiguës que parmi les autres. Mais avec les rhumes aigus chez les diabétiques, les taux de glucose peuvent augmenter considérablement, ce qui peut, à son tour, entraîner le développement d'une acidocétose. Ceci est particulièrement critique pour les patients atteints de diabète de type 1.

Le traitement à l'insuline est plus nocif que bénéfique, car ce médicament provoque une athérosclérose vasculaire, une augmentation de la pression artérielle et une prise de poids. Les scientifiques ne peuvent actuellement pas confirmer cliniquement le rôle de l'insuline dans le développement de l'athérosclérose ou de l'augmentation de la pression artérielle. Des études ont montré que les taux de glycémie efficaces des diabétiques dépassent de loin les tracas potentiels de la prise de poids en termes de bénéfices. N'ayez donc pas peur d'utiliser la médecine conventionnelle.

Les patients atteints de diabète sucré peuvent manger des fruits en quantité illimitée. Les fruits sont vraiment sains car ils contiennent beaucoup de minéraux, de fibres et de vitamines. Mais certains d'entre eux sont très riches en sucres et, s'ils sont consommés fréquemment, peuvent entraîner une augmentation significative de la glycémie. Les données sur la consommation éventuelle de fruits, la quantité et la fréquence doivent être fournies par le médecin traitant.

Si le taux de glycohémoglobine (A1C) dépasse 8%, le schéma thérapeutique doit être modifié. La possibilité de complications du diabète est directement liée au contrôle de la glycémie. Les médecins américains recommandent que le taux d'A1C ne dépasse pas 7% (chez une personne en bonne santé, ce chiffre ne dépasse pas 6%). Mais pour les patients atteints de diabète de type 1, même avec des taux normaux de glygohémaglobine, il existe un risque élevé d'hypoglycémie associé à une forte baisse de la glycémie. Par conséquent, il est préférable pour les patients diabétiques de coordonner individuellement leurs taux de glucose cibles avec le médecin traitant.

Vous pouvez contracter le diabète si vous mangez beaucoup de sucre. Ce n'est pas la surconsommation de sucre qui cause le diabète. Malgré la présence d'une substance sucrée dans le nom, le diabète est causé par un manque ou une absence d'une hormone spéciale, l'insuline, qui aide le sucre à pénétrer dans les cellules du sang. D'où vient le sucre, demandez-vous? Le fait est que lorsque la nourriture est consommée, elle est convertie en une substance comme le sucre, mais ce n'est pas du tout le produit que nous mangeons ou avec du thé. Avec du sport et une bonne nutrition, le sucre et les sucreries peuvent être consommés. Cependant, il est toujours nécessaire de rester dans la mesure, en maintenant le bon équilibre des glucides, des protéines et des graisses qui pénètrent dans l'organisme tout au long de la journée.

Avec le diabète, vous vous sentez immédiatement mal. Au contraire, de nombreux patients ne sont même pas conscients de leur maladie. Mais il y a un danger à cela - après tout, si la maladie n'est pas traitée, les vaisseaux sanguins et les autres organes subiront une destruction. Même si, lorsqu'un diagnostic décevant est posé, l'état de santé est normal, il est encore nécessaire de suivre une cure. Après tout, les méfaits du diabète peuvent ne pas apparaître immédiatement, mais après plusieurs années. Les conséquences de la maladie peuvent affecter le cœur, les cellules nerveuses, il sera déjà difficile de corriger la situation. Vous devez donc faire confiance à votre médecin et écouter ses directives de traitement.

Un diabète léger est possible. De nombreux patients, se concentrant sur leur santé, pensent que leur forme de diabète est bénigne. En fait, le diabète n'est jamais léger. Parfois, il n'est pas nécessaire d'injecter de l'insuline et de prendre des médicaments, mais la maladie doit toujours être surveillée.

Avec le diabète, vous ne devez pas faire de sport, car cela peut entraîner des complications. Il n'y a pas d'interdiction de sport pour les diabétiques. Au contraire, les médecins encouragent même une vie active. L'exercice régulier aidera à contenir le développement de la maladie, tandis que le corps sera en mesure d'absorber l'insuline plus efficacement. Naturellement, des écarts individuels sont possibles, il est donc préférable de consulter un médecin.

Si la glycémie est inférieure à 8%, le cours du traitement ne doit pas être modifié. Tout traitement vise à stabiliser la glycémie à un niveau normal d'environ 7%. Par conséquent, l'approche de cet indicateur minimise le risque de complications, notamment les maladies oculaires, les lésions des cellules nerveuses. Il vaut la peine de choisir un traitement qui donnera le résultat le plus proche possible de celui souhaité.

S'il n'y avait pas de diabétiques dans ma famille, alors rien ne me menace non plus. Il arrive que des personnes naissent déjà prédisposées au diabète. Cependant, le plus souvent, une personne souffre de cette maladie, bien qu'aucun de ses proches ne l'ait. Le développement du diabète peut être grandement influencé par le poids et le mode de vie d'une personne.


Voir la vidéo: Équilibre alimentaire et diabète (Décembre 2021).